உங்களுக்கு மோசமான உணவுப் பழக்கம் இருக்கிறதா?
நமது உணவு நம் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறதா என்று நிறைய ஊகஙRead More…
Post
நீண்ட நேரம் நாற்காலியில் இருப்பவர்களுக்கான 6 எளிய உடற்பயிற்சிகள்
இன்றைய நவீன கால கட்டத்தில் அன்றாடம், கழுத்து வலி, தோல்பட்Read More…
அங்கீகரிக்கப்பட்ட கோவிட்-19 தடுப்பூசிகள் பற்றிய ஓர் சிறப்பு பார்வை!
கடந்த 2020-இல் பத்திற்கும் அதிகமான மருந்து தயாரிக்கும் நிறுRead More…
மஞ்சள்: உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
மஞ்சளில் உள்ள அழற்சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதRead More…
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க எவ்வளவு நேரம் சூரிய ஒளியில் நிற்க வேண்டும்?
சூரிய ஒளியிலிருந்து, வைட்டமின் டி கிடைக்கிறது என்பது நம் Read More…
எவையெல்லாம் சிறந்த உணவுகள்?
எவையெல்லாம் ஆரோக்கியமான, உடலுக்கு உகந்த உணவுகள் என்று தெRead More…
மாற்றுத்திறனாளிகளின் தேவைகள் தனிவகையானவை
மாற்றுத் திறனாளிகளுக்கென ஏற்படுத்தப்பட்டுள்ள தற்போதுளRead More…
மாற்றுத்திறன் நபர்களுக்கு தேவைப்படும் விடயம்
சர்வதேச ரீதியில் மாற்றுத்திறனாளிகள் அதிக எண்ணிக்கையிலாRead More…
மாற்றுத் திறனாளிகள் – போக்குவரத்து
உலகளாவிய முயற்சிகள் போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்திக் கொள்வRead More…
‘சமுதாய உணர்வு’ என்ற வார்த்தை
ஒரு காலத்தில், நம் நாட்டை விட்டு வெளிநாட்டில் குடியேறிவிRead More…